アーカイブ : 私の禁煙が上手くいった5つの理由

①きっかけが大切

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まずは一つ目ですが きっかけが大切といったお話です。 自分は何度か禁煙に挑戦した過去があるのですが 今回は、なんとなくな感じで禁煙が始まりました。 では、だからといって今回 禁煙するきっかけ・・・理由が なかったのかというとそうではないです。

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