アーカイブ : 2012年12月 禁煙パイポの効果を振り返る どもここでは 自分の禁煙実践生活で助けてもらった 禁煙パイポの効果についてでも 振り返ってみようかと思ってます。 あくまで個人の経験での話しなので参考程度にどうぞ 続きを読む 禁煙で眠気に襲われることってあった・・・け！？ 禁煙をすると途中で眠気がでる・・・襲われることが 多くなる？ってけっこういわれてますね ネットで検索してみても確かにアセチルコリンやニコチンが どうのこうの・・・なんて記事も見かけます 続きを読む 禁煙外来へ行くべき？その前にやれることはあるのか？ 禁煙を思いついた時の選択肢として 新たに定着した感のある禁煙外来という選択肢ですが 最初のファーストチョイスでココからって なんとなくハードルが高いような気もします。 続きを読む 禁煙11ヶ月目達成│風邪なんて・・・ うす禁煙生活11ヶ月目に突入のつっつんです。 もうちょっとで1年になりそうで ちょっとまたテンションがあがってきつつあります。 続きを読む
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