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禁煙でむくみになることはあるのか？
いざ禁煙してみると以外に
皆さんなる副作用のひとつに「むくみ」があると思います。
自分の経験ではあまりむくみの症状はなかったので
女性の人に多いのかなと思っていたのですが
WEBで見ると以外に男性の人もなっている人が
いますね。
原因のひとつとして禁煙によるホルモンバランスの
みだれや、水分などの過剰摂取などがあるようですが
どれも一定期間たつと改善されるみたいですね。
いわゆる体質が変わる途中での変化なのかなと
考えてます。
とはいえ、実際の専門的なことはわからないので
あまりひどい人は禁煙外来などで
お医者さんに相談してみられるのも良いと思います。
禁煙をはじめるとなにごともついつい
禁煙のせいにしてイライラするときもあると思いますが
一旦頭をリセットする意味でも、むくみの原因を
知ってみるのも良いと思います。
なにもわからず、あせるよりも
ある程度原因がわかると気持的にもラクになって
同じむくみでも受け入れて進みことができるからですね
