2013年06月の記事一覧(2)

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いざタバコをやめようと考え出すと気になるのが【はたしてうまくいのか？】ということだと思います。

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何事もある程度の知識があると安心していられるものですね。経験で身につく知識もあればＷＥＢでの情報で知る知識もありますが、ココで大切なのは「知っておくと安心できる」です。

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よく健康の話題であるのがタバコの喫煙と禁煙の話しとダイエットの話しがありますね。どちらも身近な話しなので皆さんの興味があるところだと思いますが、はたしてこの二つの話題、関連があったりするのでしょうか？

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ネットでみていると禁煙を始めた途端口内炎に悩まされるとの話しがあがっていました。以前の記事でも歯肉炎などがでた！

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禁煙の最初の峠である禁断症状的な吸いたい衝動が落ち着きはじめると次に襲ってくる壁がモチベーションの低下ですね。

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東洋医学のひとつにツボってありますね。足のツボなんかも押さえられると案外気持よかったりと健康な体を保つのにも効果が大きいモノですね

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大人のたしなみといえばお酒とタバコですねこのふたつの嗜好品ですがもしやめるとなるとツライのははたしてどちらなのでしょうか?

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トミテバサノサノサ♪ コンピテ～♪ つっつんです・・・・なぜか足が臭かとです。

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電子タバコ・・・けっこう巷のいたるところで目にしますね、自分が気にしているだけなのかもしれないですが、コンビ二でも、雑貨店やドンキなんかでもいろんなとこで売ってますね。

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禁煙中だれしもが経験するつらい時期・・・これを乗越えられればなんとかなるっ！そう思って突き進むと案外失敗するかも・・・です。