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妊婦さんで禁煙を考えることって
妊婦さんで禁煙を考えている人って
案外多いのかなと思います。
喫煙をしていて妊娠がわかってそれから
禁煙を考える・・・ごく自然な流れですね。
なんとなく遅いような話しも聞きますが
ご不安な人はまずお医者さんに相談しましょう。
一人で悩むよりも、ずっと健康的ですし
精神衛生上もよいと思います。
もしそれで禁煙へのメンタル作りをされたい人は
禁煙セラピーなどの本がオススメです。
おなかの赤ちゃんのことを考えれば禁煙への
きっかけ、タバコを止めるためのバックボーンは
できている人が多いと思うので
あとはメンタルを作るために読まれるのを
おすすめします。
できれば、妊娠がわかる前からが良いのでしょうが
人間なかなかわかっていても実行に移す
行動に移すのは大変だと思います。
もちろん、女性だからといって喫煙を禁止する
法律はないので、あくまで人としての判断には
なると思いますが、女性の人は一度
お子さんのことも考えつつ、
モチロン男である旦那さんもサポートすることを
考えて夫婦で話すのが良いと思います。
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