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禁煙8ヶ月目達成│いつから宣言するべき?

nosmoking

どもw

今年も暑い8月も終わって

9月に入りましたね、夕方から日が暮れるのが

ちょっとはやくなった気がしてます。


・・・なんて季節の話しをしつつ、ついに

この禁煙実践記もヶ月目を達成しました。

う~んやりました。

まぁ禁煙のつらさはとうの昔に終わったので

ココ最近は平穏に暮らしてるとこです。

・・・んでッそんな中、近頃の悩みといえば

周りへの告知具合です。

へっ!そんなことで今さらってツッコまれそうですが

案外まわりへの告知といいますか

禁煙しました宣言っていつ伝えるか

って微妙な間合いといいますか、距離感があります

めちゃ身内の家族へはホントに初めてすぐ

伝えていますが、

友人や知人、仕事先への人々となると

けっこういつ伝えるか考えてしまいます。

宣言して、禁煙失敗するのもかっこ悪いし

コミニュケーションとるにも

今まで喫煙しながらの関係だったのが

それを変えるタイミングなどなど・・・・

けっこう考えてしまいます。

結局自分は禁煙をスタートして半年目で

まわりへ正式に宣言しました。

それまではけっこう濁したりしていたのですが

半年で区切りがいいのと、禁煙から卒煙・・・

もう吸うことはないなと感じていたので

順次あう人へ機会があるごとに伝えることにしました。

まだ知らない人なんかも多いし

そんな中の人たちで喫煙でちょっとした

コミニュケーションとっていた人たちと

話すとき、コミニュケーションをとる時なんか

まだどうするか考えてないので

その都度いろんなシュチュエーションを

考えながらやってみているとこです。

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