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禁煙する理由ってどんなのがある？
人間十人十色と言いますが
禁煙をし始める理由も人それぞれあると思います
この記事では禁煙する理由を挙げてみつつ
これから禁煙する人のモチベーションの一つになれば
と考えてみてます。
ではまずは自分の経験からですが
自分の理由は主に体調不良が大きかったと思います。
なんとなく体が重い、疲れやすい、寝起きが悪い
偏頭痛がするなどが引き金になり
ついに禁煙する決意をすることになりました。
その他WEB、ネットでの話しをまとめてみると
タバコの値上げが
理由としては多そうですね
その他では
妊娠したのを機に赤ちゃんが生まれた時
彼氏・彼女から嫌がられて
家族から言われて
などがあるようです。
少数意見かもしれなないですが
会社の禁煙運動があって、
そのきっかけでやめた人もいるようです。
健康面の問題
対人関係
仕事
金銭
禁煙の理由はそれぞれですが
やっぱり人生の節目をきっかけにされることって
多いようですね
あなたのモチベーションをあげる理由は
どれに当てはまりそうですか？
毎日の禁煙へのモチベーションアップになれば
幸いです。
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