スポンサードリンク
禁煙生活１７日目│衝動は無くなるのか？
２０１２年１月２３日の月曜日
禁煙生活１７日目となりました。
さすがに２週間目ともなると、ある程度
自分の中でも禁煙は習慣化されたものと感じるのですが
そうはいっても吸いたい衝動はあいかわらず
やってきます。
ホントに吸いたいと思うことがなくなる
日はやってくるのかなと考えだしています。
禁煙セラピーの本を読み返してみると
吸わないことが日常なのだと思うこと
みたいなことを書いてあることを
思い出しました。
確かに今は、
【吸わないこと】が毎日の常になりつつは
あるのですが、たまにくるこの吸いたい
衝動はなくならないのかなとも思ってしまいます。
根本的にまだタバコに対するイメージが
ダメなのかとも思いつつ本日を過ごしています。
さて今日もなんとか無事吸わずに
１７日目の夜を過ごせそうです。
後はお風呂入って、焼酎でも１杯飲んで
寝ようかなぁ。
あっつそれでもう１回禁煙セラピーの本
読み返してみようかな・・・・・・
スポンサードリンク
