禁煙セラピー＋αでタバコやめるぞ日記

禁煙の方法ってさまざまあると思いますが その中でも究極って思えるものって あるのかなあと そんな夢物語みたいなことあるなら 誰も苦労はしないよってつっこまれそうですが

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禁煙なんてできない 何度もトライしたけど結局同じだった なんてお話し、よくお伺いします。

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さてこちらのテーマなのですが 実際のところはそうなんでしょうね。 WEBで調べてみると 若いうちに禁煙すれば一カ月で体、心機能が戻る なんて記事も見受けました。

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人間十人十色と言いますが 禁煙をし始める理由も人それぞれあると思います この記事では禁煙する理由を挙げてみつつ これから禁煙する人のモチベーションの一つになれば と考えてみてます。

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近頃スマホに買い替えたのですが うん、実に快適な生活がおくれますね ホント簡単なPC持って歩いてる感じがして 実に良いです。

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吸っている人、喫煙者の人で 禁煙に興味を持っているかたからよく聞かれることで 禁煙後の変化・・・変わったことって何かある? みたいなことを聞かれます

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禁煙実践中のイライラってけっこう くるものがありますよね でもこのイライラを解消できる方法があると グッと禁煙の実践がラクにあると思うので 自身の経験も踏まえていといろと イライラ解消方法を考えていこうと思います。

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いざ禁煙をと初めてみると 心強い味方になってくれるのが禁煙グッズの 皆さんだと思います。

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この記事では まだ喫煙の人で疑問に思われることの多い とこで、禁煙した時の禁断症状の話を してみようと思います。

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禁煙VS喫煙・・・ってなんか対立してる感じで なっちゃてますが 会社で禁煙のとこで吸ったりすると 懲戒免職とかになったりすることってあるでしょうか？

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