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禁煙生活１４日目│他人のタバコの魅力
２０１２年１月２０日の金曜日
禁煙生活１４日目となりました。
コツコツと日々を積み重ねて、
禁煙から卒煙に近い状態に向っているなと
感じているところに今日はかなりの強敵がやってきました。
それは他人が吸っている環境にいないといけない
という状況・・・・・・
思い起こせば禁煙から初めてココ１４日目まで
こんな状況になったことはなく
今回の状況が初の体験です。
しかもかなり長時間です。
いや～他人のタバコをこうも
うらやましく思ったのは初めてです。
最近は車や服についたタバコのにおいも
少し嫌悪感が出始めていたとこだったのに
この他人の吸うタバコににおいがかなり
誘惑してきます。
かぁ～吸いたいって強烈な衝動が
しかも・・・・
「吸う？」
うわっ！すっげ～グラってきちゃいます。
まっいっか・・・心の奥でそんな声が
聞こえてくる感じ・・・・
１本くらいなら、周りも吸ってるし・・・
自分の中で弱い気持ちが、怒涛のいきおいで
やってきたのですが、
一旦、その場からお手洗いに逃げて
大きく深呼吸してなんとか冷静を取り戻しました。
今日のこの状況はほんとやばっかったです。
気持ちの天秤がかなりグラグラと揺れまくりました。
ある程度禁煙を続けられる自身が出だしたと時だったので
今回のこのちょっと１本の誘惑の衝撃
ちょっとショックでした。
なんとか吸うことは回避できたものの
積み上げた自信をイッキに失くした気分です。
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