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禁煙で肥満になるのは、ぜいたくな悩みか?

ある年齢を経ると人間太ってくる・・・

そう考えるのは自分だけでしょうか?

いえ、万人とはいえないものの

大半の人たちは経験することじゃないかと

思います。

ですがタバコをやめることで、肥満になる

っていうのはなんとなく損をした気がします。

まぁそれでも禁煙が成功すれば

ぜいたくな悩みのうちにもなるのでしょうが

最悪な展開は禁煙に失敗した上さらに

肥満で太るっていうのが大変なことに

なりそうですが、あながちありえないこともないですね。

そこでなるべくですが禁煙に挑戦している中で

肥満にならない方法をと考えをめぐらしてみましたが

・・・やはり最良な方法は思いつかないですね

禁煙と肥満を一挙に我慢するのはそれなりに

ストレスも重複して大きく感じそうですが

この二つの一挙に解決できるとすれば、

「ジョギング」などで

禁煙のストレスも軽減でき、なおかつ

肥満の予防にもなるので、ある程度の解決が

見込めるのかなぁと思います

個人的に合う、合わないはあると思いますが

お試しいただく価値はあるかも・・・です。

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