アーカイブ : 2013年08月 禁煙19ヶ月目達成│喫煙のタイミングって・・・ さてさて今月も終わりに近ずく中、 自身の禁煙実践生活も19ヶ月目になりました。 いや～気がつくと過ぎていたというのが 現在の心境です。 続きを読む 禁煙の初日を今振り返ってみる さて今回の記事は以前を振り返ってみると いうことで今から約１年と半前の 禁煙を開始した日、初日を思い起こして みようかと思います。 続きを読む 禁煙で不眠になることはあるのか？ 禁煙を始めて不眠・・・ ねむれないことはあるのか？ 以前の記事で禁煙をはじめると眠たくなるみたいな ことは書いた記憶があるのですが、 今回はその逆の話しで眠れなくなることは あるのか？といったことです。 続きを読む 禁煙で肩こりは治るものなのか？ 肩コリに悩まれている人で喫煙している人なら 禁煙したら、肩コリが多少でも改善される のかもと思われている人も多いと思います。 続きを読む
禁煙で不眠になることはあるのか？ 禁煙を始めて不眠・・・ ねむれないことはあるのか？ 以前の記事で禁煙をはじめると眠たくなるみたいな ことは書いた記憶があるのですが、 今回はその逆の話しで眠れなくなることは あるのか？といったことです。 続きを読む
